비만 클리닉 Obesity Clinic

비만

비만은 단순한 식습관 문제가 아닌,
스트레스 · 우울감 · 충동 조절의 어려움 등 정신적 요인과
깊은 관련이 있는 질환입니다.
반복적인 다이어트 실패로 인한 자존감 저하나 불안이
동반되는 경우가 많으며, 정신건강의학과에서는
이러한 심리적 원인을 함께 다루어 건강한 체중 조절과
정서적 균형 회복을 돕습니다.

종류 및 증상

불안 · 과중한 업무 · 감정
기복으로 인한 폭식, 야식

순간적 감정 변화에 따라
식사 조절이 어려운 경우

무기력감 · 자존감 저하로
활동량 감소, 식욕 증가

항우울제 · 수면제 등의
복용으로 인한 체중 증가

치료

비만 치료는 식이조절이나 운동뿐 아니라,
정서적 · 인지적 요인에 대한 심리치료를 병행할 때
가장 효과적입니다.
개인의 성향과 생활패턴을 고려한 지속 가능한 변화를
목표로 합니다.

식욕 조절제 사용 시
불안 · 충동 증상 동반
 여부 평가

폭식 · 과식의 원인이 되는
부정적 사고와 스트레스
패턴 교정

가족관계에서부터 오는
심리적인 갈등 이해 및
해결 도모

과거의 경험에 대한
이해를 배경으로,
현재의 문제들의
재해석 유도

섭식장애 (식이장애)

섭식장애는 음식 섭취를 조절하는 과정에서
생기는 심리적 문제로 단순한 식습관 이상을 의미합니다.
체중과 외모에 대한 과도한 집착, 정서 불안,충동조절의
어려움이 주요 원인이 되며, 폭식이나 극단적인 절식이
반복되어 신체적 · 정신적 건강에 모두 영향을 미칩니다.

종류 및 증상

단시간에 많은 음식을 먹고
후회감, 수치심을 느끼는
경우가 반복

체중 증가에 대한 극도의
두려움으로 식사량을 제한

늦은 밤이나 새벽에
반복적으로 식사를 하며
불면과 함께 나타남

스트레스나 불안 등
감정에 따라 과식이나
폭식이 유발

치료

비만 치료는 식이조절이나 운동뿐 아니라,
정서적 · 인지적 요인에 대한 심리치료를 병행할 때
가장 효과적입니다.
개인의 성향과 생활패턴을 고려한 지속 가능한 변화를
목표로 합니다.

우울 · 불안 · 충동조절의
어려움 등 동반된 정서적
증상 완화

음식 · 몸에 대한 왜곡된
생각 교정 및 건강한
섭식 행동 회복

가족 내 의사소통
개선을 통한
심리적 지지 환경 조성

섭식 행동을 유발하는
환경 · 패턴을
현실적이고 지속 가능한
방향으로 조정

성모베스트정신건강의과의 | 대표: 김남권
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